menu 创造自我,追求无我【温钟浩】
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《天下没有陌生人》让社交更顺畅
2020-07-03 | 读书笔记 | 暂无评论 | 168 次阅读 | 336字

基础篇 (让自己成为值得交往的人) 做时间的主人 掌握时间,守时是尊重他人的基本。 做个受欢迎的人 勤快,多弯腰 细微之处见真情 做正能量传播者 拒绝负能量 内外兼修 进阶篇(从良好的沟通开始) 沟通要暖 多赞美 多夸奖 要真诚 沟通要慢 拒绝正面冲突 急事慢说 好事多磨 倾听比表达更重要 多听 少讲 学会拒绝 坦诚 真实 要冷静应对 深度思考 两个系统思考 实践篇 迅速认清职场关系

《放弃的艺术》-适当的丢弃或许比坚持更有用
2020-07-03 | 读书笔记 | 暂无评论 | 181 次阅读 | 398字

目标 (目标遥不可及,为什么要坚持) 外在因素 源于外部世界,动机形式苍白无力 内在动机 受内在动机激励,最可能激发人行动 意识形态 坚持就是胜利的美德形成的文化压力 心理习惯和间断强化提供力量 掉入沉没成本悖论的陷阱 损失厌恶心理与非理性行为 假放弃(感情用事式放弃) 无故失踪 逃避压力 貌合神离 不能够专注,所谓主业副干,副业主干的片面理解。 逃避式 逃避问题,不敢直面问题,放

谈判僵局应对的五维模型
2020-07-02 | 读书笔记 | 暂无评论 | 152 次阅读 | 88字

暂搁争议,转移话题 僵局对僵局 让对方陷于两难境地 人情味 以牙还牙 带入角色 创造性解决,提供BATNA 谈判协议的最佳替代方案 僵持中突然让步,制造意外,顺势挂钩 引入新机制或设定新规则

《别让无效努力毁了你》--高效工作
2020-07-01 | 读书笔记 | 暂无评论 | 166 次阅读 | 139字

时间管理 利用有限的时间完成最重要的任务,三目标法。 充分利用“生理黄金时间” 找到拖延的原因,克服他。 任务一次性解决。 能量管理 精简工作中的次要任务 制定任务清单,适时放空大脑 一定要有足够的睡眠和适当的运动 阶段性调整目标和能量分配 注意力 记录自己的“思维漫游状态” 一次只处理一个任务 练习冥想,锻炼注意力和自控力

最近发生的事,突然回想《教父》里的只言片语
2020-05-13 | 心情点滴,读书笔记 | 暂无评论 | 214 次阅读 | 231字

成为一个真男人一点也不难:你只需要在不断的必然的失败和挫折里不断努力,努力,再努力,直到你慢慢变老。教父的经典台词: 1、“ 我费了一生的精力,让自己变得十分谨慎 ,女人和小孩能够粗心大意 ,但男人不行。 ”; 2、“ 你花时间和你的家人在一起吗? 我当然有, 很好!不照顾家人的男人,根本算不上是个真正的男人! ” 3、“不要把私人的感情带到商界,这不利于发展,即使有解决不了的,靠你的能力,你的

转载自得到APP《合作的进化》| 徐玲解读
2020-04-19 | 精选转载,读书笔记 | 暂无评论 | 239 次阅读 | 6850字

关于作者 罗伯特·阿克塞尔罗德,著名的行为分析与博弈论专家,美国科学院院士。他擅长于运用计算机模型来分析社会科学问题,是这个领域的权威学者。 关于本书 本书是研究合作问题领域的最重要著作之一。作者根据博弈论原理设计了一系列计算机仿真游戏,以此来探究,在人人都自私自利的情况下,合作是如何产生的?产生之后又是如何维系的?著名进化生物学家、《自私的基因》作者理查德·道金斯认为,对于人类社会的进步而言,这

《思考快与慢》
2020-03-27 | 精选转载,读书笔记 | 暂无评论 | 180 次阅读 | 344字

情感启发式:因为喜欢所以认同 当你对执行一个任务越来越熟练时,需要付出的努力程度就会降低。 熟悉了就会喜欢,这就是一种单纯暴露效应。 假如你希望别人认为你是可靠、聪明,有智慧的,请不要用复杂的语言,尽量用简单的句子来表达。 若一种动物对新奇的事物没有心存戒备,其生存的概率就会很低。然而,如果了解到这个刺激物是无害的,最初的谨慎便会渐渐消失。 如果你听从自己的直觉,就常常会

《穷爸爸富爸爸》
2020-02-17 | 精选转载,读书笔记 | 暂无评论 | 159 次阅读 | 115字

1.世界上到处都是有才华的穷人。 2.穷爸爸努力存钱,富爸爸不断投资。 3.穷爸爸教我怎样写一份出色的简历以便找到一份好工作。 富爸爸教我写下雄心勃勃的事业规划和财物计划,进而创造创业机会。 4.穷人在为钱而工作,富人让钱为他们工作。 富人买入资产,穷人只有支出。